Πως να αποκτήσετε ξανά απαλές πατούσες!

Πως να αποκτήσετε ξανά απαλές πατούσες!

17/05/2018 0 Από PotPourriBlog

Πολλοί από μας υποφέρουν από ξηρές και σκληρές φτέρνες. Θεωρητικά το χειμώνα το πρόβλημα αντιμετωπίζεται πιο εύκολα αφού περπατάμε λιγότερο ξυπόλυτοι και δεν υπάρχει λόγος να εμφανιζόμαστε με γυμνά πόδια δημόσια. Το καλοκαίρι είναι όμως η εποχή κατά την οποία τα πόδια μας υφίστανται την πιο μεγάλη έκθεση σε συνθήκες οι οποίες σκληραίνουν το δέρμα της φτέρνας μας όπως είναι η σκόνη, η θερμότητα, η εφίδρωση καθώς και η πίεση και η τριβή από πολύ σφιχτά ή άβολα παπούτσια. Επιπλέον, δημιουργούνται ρωγμές που μπορούν να οδηγήσουν σε επίπονη συσσώρευση βακτηριδίων.

Καθώς όμως ο καιρός βελτιώνεται όλοι ανυπομονούμε να φορέσουμε ξανά τα πέδιλα και τις σαγιονάρες μας. Το θέαμα όμως των απεριποίητων ποδιών είναι αφενός δυσάρεστο αφετέρου μπορεί ακόμα και να αποτρέψει τα άτομα από το να φορέσουν ανοιχτά παπούτσια. Σε προχωρημένες περιπτώσεις συνιστάται η επίσκεψη σε κάποιον ειδικό ο οποίος θα περιποιηθεί κατάλληλα την περιοχή και ενδεχομένως να προτείνει κάποια φαρμακευτική αγωγή εφόσον κριθεί απαραίτητο. Στην περίπτωση όμως που είναι σε αρχικό στάδιο μπορούμε με την κατάλληλη κατ’οίκον φροντίδα να προλάβουμε τα χειρότερα και να έχουμε όμορφα πόδια και αυτό το καλοκαίρι!

Σήμερα λοιπόν έχω να σας προτείνω ένα ποδόλουτρο το οποίο θα μαλακώσει την περιοχή και θα σας βοηθήσει στο να αφαιρέσετε τρίβοντας το σκληρό δέρμα αλλά και μια κρέμα την οποία θα εφαρμόσετε μετά το ποδόλουτρο για να φρεσκάρετε και να ξεκουράσετε τα πόδια σας.

Θα χρειαστούμε:

Για το ποδόλουτρο

2 κ.σ. σόδα μαγειρικής

Λίγο αφρόλουτρο

Λίγες σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας (προαιρετικά)

Αφήστε τα πόδια σας στο ζεστό νερό για 10′ και έπειτα τρίψτε τις φτέρνες σας για να μαλακώσετε την περιοχή.

Για την κρέμα

1 φλιτζάνι λάδι καρύδας σε στερεά μορφή

1/2  φλιτζάνι τζελ αλόης

20 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας

20 σταγόνες αιθέριο έλαιο μέντας.

Βάζουμε όλα τα υλικά στο μίξερ και μόλις το μείγμα πάρει μια λευκή και αφράτη υφή είναι έτοιμο. Μπορείτε να αποθηκεύσετε την κρέμα σε ένα βάζο και να το διατηρήσετε στο ψυγείο. Για ακόμα καλύτερα αποτελέσματα μπορείτε να βάλετε ένα ζευγάρι βαμβακερές κάλτσες επάνω από την κρέμα και να την αφήσετε να δράσει όλη νύχτα. Τα πόδια σας την επόμενη μέρα θα είναι απαλά και ξεκούραστα σαν μικρού παιδιού.

Με αγάπη Μαίρη